NEW97.8kgから82.6kgへ
90.8kgから82.6kgへ——今回の記録では、合計8.2kgの減量を達成しました🔥✨厳密にはジム入会時は97kgでしたので、14kgの減量です。数回の練習で… 続きを読む
「ブログ」の記事一覧
NEWフィジカルクラスの様子
フィジカルクラスになんと小学6年のT君も参加してくれました。超がつくほど真面目で努力家です。あんまり頑張りすぎるので、怪我しない、成長期の体に影響しないようにし… 続きを読む
女性会員も頑張っています！
女性会員も頑張っています！夢中でミットを打ち込む姿！🔥「全力でストレス発散」熱い瞬間が毎日生まれています😊💪最初はパンチやキックの出し方が分からなくても、トレー… 続きを読む
「格闘技ジムって怖そう…」そんな不安を吹き飛ばす！パラングのマンツーマンサポート
トレーナーの「いける！いける！」の声に合わせて、限界のもう一回にチャレンジ！🔥「一人じゃここまで追い込めない…！」ジムでは、そんな達成感に満ちた熱い瞬間が毎日生… 続きを読む
【継続は力なり】週1〜2回の地道な努力が、大きな成長へ！
こんにちは！🥊「格闘技のジムって、運動神経が良い人ばかりなんじゃ…」「体力がなくてついていけなかったらどうしよう…」そんな不安を持って、入会を迷っている方も多い… 続きを読む
【初心者・運動ベタさん大歓迎！】「私でも大丈夫？」と思ったら、まずは手ぶらで見学・体験へどうぞ♪
こんにちは！パラングムエタイジムです😊最近、ありがたいことに「ジムの様子が気になっています！」「ブログを見て楽しそうだなって思って…」とお声がけいただくことが増… 続きを読む
筋トレマイナス20kgを達成した美女会員さまが次に選んだのは…「トランプ筋トレ」!?筋トレ
昨夜は20キロ痩せを実現したスーパー女性会員さまより筋トレやりたいというご要望ありましたので、トレーナーも一緒に追い込むトランプ筋トレサーキットでバチクソ追い込… 続きを読む
親子で一緒に「ナイスキック！」🥊✨
「子供と一緒に新しいことを始めたい」「運動不足だけど、一人だと心細い…」そんなお父さん・お母さん向けです！先日は親子で体験に来てくださいました。最初はドキドキし… 続きを読む
季節の変わり目、なんとなく体がだるかったり、やる気が出なかったりしませんか？🍂🌡️
「最近、疲れが取れにくい…」「気温差で自律神経が乱れがちかも」そんな時こそ、キックボクシングで血行を促進！パラング・ムエタイジムでは、会員様のレベルに合わせて、… 続きを読む
この春、最高の「自分史上初」を始めよう！🌸🥊
「夏になってから焦る」のはもう卒業！薄着の季節に向けて、今からコツコツ体調を整えませんか？キックボクシングは、有酸素運動と無酸素運動を同時に行える最強のボディメ… 続きを読む
最近、パラングでは「今年こそ！」と一歩踏み出した仲間が急増中！
おかげさまで、無料体験やご入会のお問い合わせをたくさんいただいています。新しいメンバーが増えてジムが賑やかになり、トレーナー一同も毎日パワーをもらっています！🔥… 続きを読む
パラングの自慢トレーナーのご紹介２
パラングの自慢トレーナーのご紹介２人目はトイトレーナーです！ボクシング担当です生粋のボクサーで現役学生選手です、リアルタイムでインターハイ目指して頑張っています… 続きを読む