NEWパラングの自慢トレーナーのご紹介２
パラングの自慢トレーナーのご紹介２人目はトイトレーナーです！ボクシング担当です生粋のボクサーで現役学生選手です、リアルタイムでインターハイ目指して頑張っています… 続きを読む
「ブログ」の記事一覧
3/8 9時～11時 フィジカルクラス[会員様限定]
8日の日曜日9時から11時までフィジカルクラス開催します！トレーナーも会員さんも関係なく皆で楽しく汗を流して最高の午後さらには夏を迎えましょう！このクラスはトレ… 続きを読む
夏向けてのボディ準備はお済ですか？
「まだ先のこと」なんて思っていたら、夏はあっという間にやってきます！☀️薄着になる季節、自信を持って好きな服を着こなしたいですよね。でも、ただ体重を落とすだけの… 続きを読む
パラングの自慢トレーナーのご紹介
1人目はタイチトレーナーです！現役選手でありながら、いつも笑顔で誰に対しても優しく教えてくれる頼れる存在！空手経験を活かした「心・技・体」三拍子そろったアドバイ… 続きを読む
日曜日のフィジカルクラス
今日は大学生から40代の方までしっかりと自分のペースで汗を出し切られてました！このクラスはトレーナーも一緒に皆でやります。皆でやれば乗り越えられることも沢山あり… 続きを読む