昨夜は20キロ痩せを実現したスーパー女性会員さまより筋トレやりたいというご要望ありましたので、トレーナーも一緒に追い込む

トランプ筋トレサーキット

でバチクソ追い込みました。

もちろん、自身のペースに合わせて頑張る

です！今日は筋肉痛かな？笑

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